在人口老龄化越来越严重的今天，养老是每一个人都会面临的问题。养老需要准备多少钱？会过上怎么样的生活呢？

　　1. 养老到底要准备多少钱？

　　每个人对退休生活的期望都是不一样的，你想过的生活，要准备多少钱？

　　假设你今年 30 岁，60 岁退休，预期寿命 85 岁；现在每月生活支出 5000 元（即 6 万/年），希望退休后维持同样的生活水平。

　　不考虑通货膨胀：需准备 150 万

　　考虑 3% 通货膨胀：需准备 561 万

　　考虑 5% 通货膨胀：需准备 1365 万

　　由此可见，考虑通货膨胀后，需要准备的钱会大幅度上涨。

　　大多数人对通货膨胀是没有意识的。像80年代的1万块能买套房，如今只能买台 iphone max。

　　因此做养老规划时，千万别忘记通货膨胀，这个金额不一定要非常准确，但起码要心中有数。

　　2. 退休后能领多少养老金？

　　我们在职时所交的五险一金，是指养老保险、医疗保险、失业保险、工伤保险和生育保险，还有住房公积金。

　　而所谓的养老保险，就是相当于在你的养老金账户存钱，退休之后，每月有一笔钱发放给你，用来保障老年生活，发的这笔钱就是养老金，也叫退休金！

　　那交了这么多年，能拿回多少?直接举个例子吧！↓↓↓

　　小明，男，2019年满60岁退休，退休前他刚好交了15年的社保，共缴费119340元，其中个人账户的余额是：47736元。

　　假如2019年小明所处地区的在岗职工月平均工资为5525元，他在当地平均工资的60%~300%之间，选择了60%作为缴费基数，所以他第一次领到的养老金是：

　　1）月基础养老金：

　　(5525+5525×0.6)÷2×15%=663元

　　2）个人账户养老金：

　　47736÷139=343.42元

　　合计：663元+343.42元=1006.42元

　　所以，小明第一个月的养老金是1006.42元。

　　假设60岁的小明还能领养老金17年，领取的时长是：17×12个月=204个月。

　　假设小明当地的平均月工资不变，小明退休后17年内，总共能领取的养老金总额是：1006.42×204=205309.68元

　　（注：举例仅供参考，每个人的养老金根据当地工资水平、缴费年限、缴费档次的不同，而不一样。）

　　但领养老金需要两个条件：

　　1.社保缴满15年

　　2.达到退休年龄

　　养老金可以一直领下去，只要你一直活着！而且，养老金的标准会逐年上调,你活得越久，每个月领取的钱只会越来越多！

　　真的这么简单？其实不然，你首先得顽强活到退休后，而按照今年即将出台的“延迟退休规定”，到2045年不论男女，退休年龄都为65周岁。

　　中国有十几亿人，国家养老只能保证我们的基本生活，想过得优雅体面是不可能的。

　　那么如何才能过上“安享晚年”的幸福生活呢？前不久，有权威机构对全世界的国家做了一份调查，评选出了《全世界最适合养老的国家》，下面，我们就一起来看看有哪些国家上榜，他们退休生活是什么样子的。

　　希腊 养老福利好，生活方式健康

　　希腊的法定退休年龄男性为65岁，女性为60岁。希腊是欧盟中发放养老金最慷慨的国家，养老金的支付总额达到了GDP的11.9%，希腊人平均领取的养老金甚至高于他们退休时的工资。

　　医疗方面，无论你是希腊公民还是有永居权的移民，只要每年花费几百欧元购买一份医疗保险就可以享受全部医疗服务。

　　希腊还是长寿之国，希腊人均寿命很高的原因在于极其健康的地中海饮食，主要以蔬菜、水果、鱼类、五谷杂粮、豆类和橄榄油为主，非常健康。

　　希腊购房移民申请条件

　　主申年满18周岁；

　　购买净值25万欧元以上房产；

　　无犯罪记录。

　　西班牙 养老保障好，老年生活丰富

　　西班牙的法定退休年龄是65岁，退休之后就可以申请养老金。只要满足年龄上的要求，不限国籍，只要有合法居留权，凭本人的身份证明（护照、居留证）就可以买到老人地铁、公交月票，还可以买到景点的优惠门票。

　　西班牙的全面医疗服务也为老年人的退休生活带来了不少实惠。不仅是西班牙公民，在西班牙获得合法居留权的外国人，只要缴纳了社会保障金就可以申领医疗卡，凭卡可以在西班牙公立医院免费就医。这项福利还可以惠及申请人没有工作的配偶和子女。

　　西班牙黄金居留申请条件

　　投资50万欧元购置当地房产；

　　18周岁以上，无年龄上限，无学历及语言要求；

　　无犯罪记录。

　　葡萄牙 生活质量高，心态年轻化

　　根据世界权威数据调查机构公布的《2018年生活品质指数排行榜》，葡萄牙在上榜的65个国家和地区中拔得头筹，获选为生活品质最佳侨居地。这主要得益于其舒适的温带气候和丰富多彩的休闲文化活动。

　　葡萄牙是个养老的好地方。有“温暖的港湾”之称的葡萄牙南部属于亚热带地中海式气候，北部属于温带海洋性气候，非常适合老年人居住。

　　此外，葡萄牙有着庞大而完善的养老体系：养老金65岁周岁以上，在葡萄牙合法工作，并交纳社保最低15年就有资格享受养老金待遇，缴纳社保时间越长，领取的养老金金额越高。

　　葡萄牙黄金居留申请条件

　　主申请人年满18周岁；

　　在葡萄牙购买50万欧元或35万欧元以上的房产；

　　无犯罪记录。

　　除了西班牙、葡萄牙、希腊以外，适合移民养老的欧洲国家还有马耳他、爱尔兰、德国、塞浦路斯等。如果你想移民海外养老的话，这些都是不错的选择。